સામાન્ય રીતે ડ્રાય ફ્રુટસ આપણા શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. સામાન્ય રીતે બધા ડ્રાય ફ્રુટસનો સ્વાદ પણ ખૂબ જ સારો હોય છે. કેટલીક વાર તો તેનાથી પેટ ભરવાનું મન પણ થાય છે. કેટલીક વાર તો લોકો તેનું પેટ ભરીને સેવન પણ કરે છે. તેમાંથી જો આપણે કાજૂની વાત કરીએ તો ખૂબ ઓછા લોકો હશે જેમણે […]
Continue Reading
ઘણા લોકો ડ્રાઈ ફ્રુટ્સ પચાવી શકતા નથી. તેનાથી તેમના શરીરનું તાપમાન વધી જાય છે. આવી સ્થિતિમાં તેઓ કોઈ પણ ગરમ ચીજ પચાવી શકતા નથી. જોકે ડ્રાયફ્રૂટ સ્વાસ્થ્ય માટે સારા હોય છે અને તેનાથી રોગપ્રતિકારક શક્તિ પણ વધે છે, તેથી તેનું સેવન કરવું પણ ખૂબ જરૂરી છે. આ સ્થિતિમાં જો ડ્રાયફ્રૂટ પલાળીને તેનું સેવન કરવામાં આવે […]
Continue Reading
ઉનાળાની ઋતુ શરૂ થવા જઈ રહી છે. તેથી, ઉનાળાની ઋતુમાં ખાવા-પીવાની ચીજો ખરાબ થવાની સૌથી વધુ સમસ્યા રહે છે અને દૂધ ખરાબ થવાની સમસ્યાથી દરેક ગૃહિણી પરેશાન રહે છે. ભલે દૂધને ઠંડુ થવા માટે ફ્રીજમાં રાખવામાં આવે, પરંતુ વધુ ગરમી હોવાને કરણે દૂધ ખરાબ થઈ જાય છે. દૂધ ખરાબ થઈ જાય છે ત્યારે લોકો તેને […]
Continue Reading
સમયની સાથે બધું બદલાતું રહે છે. લુક, સંબંધ, ઉંમર વગેરે બધું. તેમાં ઉંમરને રોકવી કોઈના હાથમાં નથી. પછી ભલે સામાન્ય વ્યક્તિ હોય કે કોઈ ખાસ વ્યક્તિ. દરેક વ્યક્તિનો લુક સમયની સાથે બદલી જાય છે. આજે હિન્દી સિનેમાના કેટલાક પ્રખ્યાત કલાકારોના વર્ષો પહેલાના અને અત્યારના લુક વિશે જણાવીશું. આજે અમે તમને હિન્દી સિનેમાના કેટલાક જાણીતા કલાકારોની […]
Continue Reading
શિયાળાની ઋતુ ધીમે-ધીમે જઈ રહી છે. હવે બપોર પછી થોડી ઘણી ગરમી પડવા લાગી છે. ટૂંક સમયમાં ઉનાળાની ઋતુ પણ શરૂ થઈ જશે. આવી સ્થિતિમાં તમારા સ્વાસ્થ્યને જાળવી રાખવા માટે છાશ ખૂબ જ કામની ચીજ છે. છાશ દહીંમાંથી બનાવવામાં આવે છે. તેમાં વિટામિન એ, બી, સી, ઇ અને કે ભરપુર માત્રામાં હોય છે. તેથી જો […]
Continue Reading
આપણે જે ચીજો ખાઈએ છીએ તે જ આપણા શરીરને ફાયદાઓ પણ આપે છે અને નુક્સાન પણ. તો આજે અમે તમને એવા 10 ફૂડ વિશે જણાવી રહ્યા છીએ જે દુનિયાના સૌથી હેલ્ધી ફૂડ છે અને તેનું સેવન કરવાથી માત્ર ફાયદો જ થશે નુક્સાન નહિં. જો તમે પણ હંમેશાં ફિટ અને સ્વસ્થ રહેવા ઈચ્છો છો તો તેના […]
Continue Reading
આજની તારીખમાં જો કોઈ કહે કે વિરાટ કોહલી પણ એક સામાન્ય માણસ જેવો જ છે, તો તે સંપૂર્ણપણે ખોટું હશે. વિરાટ ક્યારેય સામાન્ય ન હોઈ શકે. આજે દરેક વ્યક્તિ વિરાટ કોહલી જેવા બનવા ઇચ્છે છે. ક્રિકેટની દુનિયામાં કોહલીનું નામ જેટલું મોટું થઈ ગયું છે, તે લક્ષ્ય હાંસલ કરવું દરેકના બસની વાત નથી. પોતાની રમતથી લઈને […]
Continue Reading
ઘણી વાર એવું જોવા મળે છે કે શિયાળામાં લોકો મગફળી અને ગોળની ચિક્કીનું સેવન કરે છે. ખાસ કરીને લોહરી પર લોકો ખૂબ ચિક્કીનું સેવન કરે છે અને જો એકવાર તેનું સેવન કરીએ તો તેનો સ્વાદ જ એવો છે કે તેના વગર રહી શકતું નથી. ચિકીનો સ્વાદ તો અદભૂત છે જ, પરંતુ શિયાળામાં સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ પણ […]
Continue Reading
જેમ આપણે બધા જાણીએ છીએ કે ગોળનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. જો ગોળનું સેવન ખાસ કરીને શિયાળાની ઋતુમાં કરવામાં આવે તો તે સ્વાસ્થ્યને લગતા ઘણા ફાયદા આપે છે. શિયાળામાં ગોળ ખાવાથી આપણું શરીર સ્વસ્થ અને ફીટ રહે છે. એવા ઘણા લોકો છે જે ગોળવાળી ચા પીવાનું પસંદ કરે છે અને કેટલાક […]
Continue Reading
પહેલાના સમયમાં લોકો તેમના ખાવા પીવામાં દેશી ઘીનો ઉપયોગ કરતા હતા. જોકે સમય વીતતો રહ્યો અને ઘી અંગે ઘણી ગેરસમજો ઉભી થતી ગઈ. જેમ કે ઘી ખાવાથી વજન વધે છે, ઘી સ્વાસ્થ્ય માટે સારું નથી, વગેરે. જોકે દેશી ઘી વિશેની આ પ્રકારની ગેરસમજો રિફાઇન્ડ ઓઇલનો વ્યવસાય કરતી કંપનીઓ દ્વારા ફેલાવવામાં આવી છે. જ્યારે સત્ય એ […]
Continue Reading